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2021年10月11日

  • 2021年10月11日

もっと肩甲骨剥がしたい

昨日はランチに友人と火鍋を食べてきました。     タレは自分で混ぜて作れたんだけど、うっまでした。   その後は肩甲骨を剥がしにマッサージへ。   長年のギター姿勢で体のバランスも悪く、至る所がガチガチなんで最近ストレッチを毎日やってるんです。 偏頭痛の改善 […]