DAY

2022年2月18日

１日何歩くらい歩く？

おはよう！最近生活パターンがごちゃごちゃだったから、徐々にまた朝方に戻し始めてる。あと散歩をきちんと習慣にしようと思って続けてます。家での作業だけだと、ほんと歩かないからね。みんなは仕事や用事など行けば結構歩いてるかな？アプリで歩いた分何か特典があ […]